Yonca suyunun yararları ve zararları

Yonca suyu vücut için alışılmadık ama çok sağlıklı bir içecektir. Kullanmadan önce, taze meyve suyu yapma kurallarını ve şifa ve güzellik bakımı için kullanma seçeneklerini incelemeniz gerekir.

Kimyasal bileşim

Yonca suyunun yararları ve zararları, içeceğin kimyasal bileşimi ile belirlenir. Bu içerir:

• B vitaminleri;
• magnezyum, kalsiyum ve fosfor;
• organik asitler;
• K vitamini;
• C vitamini;
• klorofil;
• karoten;
• çinko, demir ve bakır;
• D vitamini;
• uçucu yağlar;
• pantotenik asit;
• pektinler ve bitkisel steroidler;
• yağlı asit;
• tokoferol;
• beta karoten;
• potasyum ve sodyum.

Doğru kullanıldığında taze sebze suyu vücudu güçlendirir ve sindirimi iyileştirir.

Yonca suyu içmek emzirmek için iyidir - bebeğin iskelet sistemini güçlendirir

Yonca suyunun faydaları

Yonca geleneksel tıpta çok popülerdir. Tedavi için sadece tohumlarını, yapraklarını ve köklerini değil aynı zamanda taze bitki posasını da kullanabilirsiniz. Ölçülü tüketildiğinde, içecek:

• idrar yolunun enflamatuar hastalıklarında durumu iyileştirir;
• görme keskinliğini korumaya yardımcı olur;
• grip ve soğuk algınlığından hızla iyileşmeyi destekler;
• artrit ve gutta ağrı ve iltihabı hafifletir;
• kan şekeri seviyelerini normalleştirir;
• hormonal arka planı eşitler;
• metabolik süreçleri hızlandırır ve kilo kaybını teşvik eder;
• mide ekşimesi, geğirme ve artan gaz üretimiyle savaşır;
• kabızlık için müshil etkisi vardır;
• Kırıklarda hızlandırılmış kemik iyileşmesini teşvik eder ve dişleri güçlendirir;
• zararlı kan kolesterolünü düşürür;
• kan basıncını düzenler;
• vücudun virüslere ve enfeksiyonlara karşı direncini artırır;
• onkolojinin önlenmesi görevi görür.

Taze yonca suyu kan pıhtılaşmasını önler ve damar sertliğine karşı korur.

Meyve suyu nasıl yapılır

Evde yonca suyu yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, bitkinin genç taze yapraklarını kendi bahçenizde veya ekolojik olarak temiz bir alanda toplamanız gerekecektir. Prina oluşturma algoritması şuna benzer:

1. Bitkinin yaprakları toz ve kirden iyice yıkanır.
2. Ham maddeyi bir kıyma makinesine veya karıştırıcıya yükleyin ve homojen bir yulaf ezmesi haline getirin.
3. Elde edilen püreyi katlanmış gazlı bezle sıkın.
4. Yeşil sıvıyı temiz bir cam kavanoza dökün.

Taze tazeliğin raf ömrü kısadır. Bu nedenle, yonca genellikle kış için sterilize edilerek hasat edilir. Sıkılmış taze suyu olan kavanozlar, kapaklarla gevşek bir şekilde kapatılmalı ve 15 dakika su banyosuna konulmalıdır. İşlemin bitiminden hemen sonra kapatılır ve tamamen soğuyana kadar kapaklar kapalı olarak çevrilir.

En büyük miktarda değerli madde, ısıl işlem görmemiş meyve suyu içerir.

Nasıl doğru yapılır

Yonca suyu doğru tüketildiğinde faydalıdır. Bazı kurallara göre içki alırlar:

1. Seyreltilmemiş taze sebze suyu, yüksek konsantrasyonda vitamin ve organik asit içerir ve genellikle mide ve bağırsakları tahriş eder.Bu nedenle kullanımdan önce eşit oranlarda saf su veya taze havuç ile seyreltilir.
2. İçeceğin günlük dozu kullanım amacına bağlıdır. Ortalama olarak, günde 400 ml'den fazla yonca suyu tüketmemeniz ve daha da iyisi kendinizi 150-250 ml prina ile sınırlamanız önerilir.
3. Sabah ve öğleden sonra, yemeklerden kısa bir süre önce veya sonra taze meyve suyu almak en iyisidir. Yatmadan kısa bir süre önce tüketilirse, idrar söktürücü etkisi nedeniyle dinlendirici gevşemeye müdahale edebilir.

Tıbbi amaçlar için, yonca suyunun birkaç ay boyunca günlük olarak alınmasına izin verilir. Ancak önleme için sadece 1-2 hafta taze taze kullanmaya değer.

Geleneksel tıpta uygulama

Yonca suyunun faydalı özellikleri onu değerli bir ilaç yapar. Ekstraktın birçok hastalıkta tek başına veya farmasötik preparatlarla kombinasyon halinde kullanılması tavsiye edilir.

Zayıflamış bağışıklık ile

Yonca suyundaki vitaminler, vücudun virüslere ve enfeksiyonlara karşı genel direncini güçlendirmeye yardımcı olur. Önleyici amaçlar için böyle bir çare hazırlanır:

1. Bitkinin taze yıkanmış yapraklarından yeşil suyu sıkın.
2. Havuçları ince bir rende üzerine rendeleyin ve yulaf ezmesini tülbentten geçirin.
3. İki çeşit meyve suyu eşit oranlarda karıştırılır.

Sabahları aç karnına yonca-havuç taze 100 ml almanız gerekir. Toplamda iki ay tedaviye devam edilir.

Diyabetli

Yonca, taze havuç ile birlikte kan şekeri seviyelerini eşitler ve pankreasın işleyişini iyileştirir. Diyabet için aşağıdaki ilaç yapılır:

1. Taze havuç ve yonca saplarını ve yapraklarını bir rende veya blender ile öğütün.
2. Ayrı olarak, ham madde, suyu ayırmak için bir gazlı bez filtreden geçirilir.
3. Sebze presini eşit hacimlerde karıştırın.

Bitmiş ürünü günde üç kez 50 ml tüketin. Diyabet tedavisi bir ay içerisinde yapılır.

Şeker hastalığı için yonca suyu yemeklerden yarım saat önce tüketilmelidir

Tiroid bezi ve böbrek rahatsızlıkları ile

Tıbbi alfalfa, tiroid bezinin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur ve ayrıca metabolizmayı hızlandırır ve böbrek fonksiyonunu iyileştirir. Terapi amacıyla böyle bir çare hazırlanır:

1. Genç yonca yaprakları yıkanır ve bir karıştırıcıda kesilerek yulaf lapası haline gelir.
2. Suyu pastadan ayırmak için kütleyi tülbentten geçirin.
3. Aynı şekilde taze marulları doğrayın ve sıkın.
4. Sulu havuçları rendeleyin ve ardından elde edilen kütleyi tülbentten geçirin.
5. Üç çeşit meyve suları birbirine eşit oranlarda karıştırılır.

Bitmiş içecek sabahları 200 ml'de ve akşam yatmadan birkaç saat önce tüketilir. Araç, hormonları normalleştirir ve metabolizmayı iyileştirir, fazla sıvının dokulardan alınmasına yardımcı olur.

Vitamin eksikliği ile

Yonca suyu çok miktarda değerli madde içerir ve vücuttaki vitamin eksikliğini gidermeye yardımcı olur. Tıbbi amaçlar için aşağıdaki çözüm hazırlanmıştır:

1. Genç yonca yaprakları yıkanır ve elle veya blender kullanılarak öğütülür.
2. Elde edilen kütleyi tülbentten geçirin ve 120 ml sebze suyunu ayırın.
3. Sıvıyı 40 ml taze havuçla karıştırın.
4. Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın.

Günde iki kez 80 ml sağlıklı bir içecek almak gerekir.

Vitamin eksikliği olan yonca suyu, taze havuçlu bir ay boyunca içilir.

Solmuş cilt ile

Yararlı taze yonca, cilt durumunu iyileştirmeye ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. İlk kırışıklıklar ortaya çıktığında aşağıdaki çare hazırlanır:

1. Taze yoncadan 5 ml saf sebze suyu sıkılır.
2. Taze 5 gr doğal balla karıştırılır.
3. Homojen bir tutarlılık getirin.

Kompozisyon yüz derisine eşit olarak dağıtılır ve 20 dakika bekletilir. Gözle görülür bir etki elde etmek için maskeyi iki günde bir uygulamak gerekir ve tedavi süreci en az on prosedürden oluşmalıdır.

Serviksin erozyonu ile

Jinekolojik hastalıklar için yonca suyu duş için kullanılır. Algoritma şuna benzer:

1. Bitkinin taze, temiz tabakları bir blender ile öğütülür ve sıkılır.
2. Elde edilen sıvıyı 1: 4 oranında suyla seyreltin.
3. Çözelti 100 ml'lik küçük bir armutta toplanır ve çare vücuda enjekte edilir.

İşlemler on gün boyunca her akşam yapılır.

Yaralar ve ülserler için

Taze yonca, belirgin antiseptik ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Yaralar, kesikler ve ülserler için kullanılabilir. Uygulama şeması:

1. Yararlı bir bitkinin genç yapraklarından yeşil meyve suyu sıkılır.
2. Pamuklu pedleri veya bir parça steril gazlı bezi seyreltilmemiş bir ürüne batırın.
3. Etkilenen bölgelere yarım saat uygulayın ve bir bandajla sabitleyin.

Günde beş defaya kadar kompres kullanmasına izin verilir, tüm prosedür cilt tamamen restore edilene kadar gerçekleştirilir.

Yonca suyu dermatit ve egzama için kompres için kullanılabilir.

Yüksek kolesterol ile

Yoncanın yapraklarından ve saplarından elde edilen su, kandaki kolesterol seviyelerini düşürmeye ve ateroskleroz gelişimini önlemeye yardımcı olur.

Araç şu şekilde hazırlanmıştır:

1. Bitkinin yeşil kısımlarını yıkayın ve bir blender ile homojen bir kütle haline getirin.
2. Saf suyu pastadan ayırmak için bir elek ve katlanmış gazlı bezden geçirin.

Ortaya çıkan prina, öğün aralarında 30 ml olmak üzere günde 3 defa tüketilir. Tekli dozajlar çok küçük olmasına rağmen, kullanmadan önce meyve suyu az miktarda su ile seyreltilmelidir.

Kontrendikasyonlar

Yonca suyunun sağlığa faydaları her zaman basit değildir. Bazı durumlarda, prina zararlı olabilir. Kullanımını reddetmek gerekiyor:

• sistemik lupus eritematozus ile;
• kronik otoimmün hastalıkları olan;
• bireysel alerjilerle;
• peptik ülser ve pankreatit ile;
• hiperasit gastrit ve bağırsak kolitinin alevlenmesi ile.

Yonca suyu, kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte tüketilmemelidir. Sebze presi ile muamele süresi 2-3 ayı geçmemelidir. Sağlıklı taze meyve suyu, zamanla vücutta biriken ve alerjik reaksiyonlara neden olabilen birçok yağda çözünen vitamin içerir.

Seyreltilmemiş meyve suyunu büyük miktarlarda tüketmek tehlikelidir. Bu durumda mukoza zarının yanmasına neden olabilir.

Saklama hüküm ve koşulları

Taze sıkılmış yonca suyu faydalarını uzun süre korumaz, hazırlandıktan hemen sonra içilmesi tavsiye edilir. Gerekirse, taze meyve suyunun buzdolabına konmasına izin verilir, ancak bu durumda bile, gün boyunca değerli özelliklerini koruyabilecektir.

Yonca suyu, tüketilmeden hemen önce küçük porsiyonlarda hazırlanmalıdır.

Cam kavanozlarda sterilizasyon, kışa yonca suyunun hazırlanmasına yardımcı olur. Hava geçirmez şekilde kapatılmış bir kapta ürünün raf ömrü bir yıla çıkar. Aynı zamanda, kilerdeki veya buzdolabındaki kavanozları parlak ışıktan uzak, sabit bir sıcaklıkta ve makul nemde tutmanız gerekir. Isıl işlemden sonra ürünün değerli özelliklerinin tanımı gereği taze meyve suyununki kadar yüksek olmayacağı unutulmamalıdır.

Sonuç

Yonca suyu tıbbi olarak tüketilebilen veya cilt ve saç bakımı için kullanılabilen sağlıklı bir bitkisel içecektir. Büyük dozlarda, yüksek aktif madde konsantrasyonu nedeniyle taze meyve suyu alınmaz, ancak küçük miktarlarda refahı iyileştirmeye yardımcı olur ve kronik rahatsızlıklara yardımcı olur.