Kolajen Takviyeler ve Vitaminler

Gençliği uzatmak ve sağlığı iyileştirmek için kadınlar için kolajen içeren vitaminler alınır. Sadece cilde esneklik kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda tüzük, bağ ve kemiklerin gücünü de arttırırlar. Kolajen vücuttaki en önemli yapı proteinlerinden biri olarak kabul edilir.

Kolajenli vitaminler nasıl seçilir

Kolajen, dokuları birbirine bağlayan temel olan ipliksi bir proteindir. Kıkırdak, tendon, deri ve kemiklere kuvvet ve esneklik sağlar. Sağlıklı bir proteinin amacı, fibroblastları kendi elastik liflerini üretmeye teşvik etmektir. Bu maddenin eksikliği ile cilt elastikiyetini kaybeder ve kemikler daha kırılgan hale gelir. Yaşlanma sürecini yavaşlatmak için kolajen takviyeleri gereklidir. Kozmetolojide nemlendirmek ve bir kaldırma etkisi elde etmek için kullanılırlar.

Vitamin takviyeleri bol su ile alınmalıdır

İlaç pazarı, protein içeriği oluşturan çeşitli vitaminlerle doludur. Seçim yaparken, bu maddenin türünü dikkate almalısınız:

  • ilk tip kollajen tüm bağ dokularını güçlendirmek için tasarlanmıştır, besinlerin emilimini artırır ve su dengesini normalleştirir;
  • ikinci tip bağlar ve tendonlar için bir yapı taşı görevi görür, artrit ve romatizmayı önlemek için kullanılır;
  • tüçüncü tip cilt, saç ve tırnak plağının durumunu iyileştirmeyi amaçlayan, gençliği uzatan ana unsur olarak kabul edilmektedir.

Doğada üç ana madde kaynağı vardır. Menşeine bağlı olarak özellikleri de değişir. En yaygın olanı hayvan kolajendir. İnsan vücudu tarafından iyi emilir, ancak epitele zayıf bir şekilde nüfuz eder. DNA'sı insanlara daha yakın olduğu için deniz türlerinin daha fazla avantajı vardır. Bu tür maddeler iyi emilir, ancak maliyeti çok daha fazladır. Ek olarak, deniz kollajeni bir yapı elemanının kendi kendine üretimine katkıda bulunur.

Bitki kaynaklı madde, karmaşık üretimi nedeniyle farmasötiklerde ve kozmetikte daha az yaygındır. Avantajı hipoalerjeniktir. Yapısında hayvansal proteine ​​yakındır, ancak verimlilik açısından ondan farklıdır. Dezavantajlarına rağmen bitkisel protein oldukça pahalıdır.

Vitamin takviyesi seçmek için başka kriterler de var. Eczanelerin çeşitlerinde, faydalı madde aşağıdaki formlarda bulunur:

  • pudra;
  • jöle fasulye şekerleme;
  • sıvı;
  • kapsüller;
  • tabletler.

İlacın şekli kişisel tercihe göre seçilmelidir. Kollajenin en uygun fiyatlı ve ekonomik şekli tozdur. Tatlılar, hap ve kapsül almakta güçlük çekenler için uygundur. Sıvı form, genellikle amino asitler içeren daha zengin bir bileşime sahiptir. Takviyenin tablet formunun kullanımı kolaydır, ancak aktif bileşenlerin düşük konsantrasyonu nedeniyle artan bir dozaj gerektirir.

Yorum Yap! C vitamini, kolajen emilimini ve etkinliğini artırır, bu nedenle genellikle diyet takviyelerine eklenir.

Kolajen İçeren En İyi Vitaminler

Kolajen içeren vitaminleri seçerken, en popüler ilaçların derecelendirmesine dikkat edilmesi önerilir. İlaç pazarına yerleştikleri için istenmeyen sonuçlarla karşılaşma riski sıfıra indirilmiştir. Kolajen takviyeleri bir eczaneden veya özel internet sitelerinden satın alınabilir.

"Süper Kolajen + C Neocell"

En iyi kolajen takviyeleri arasında Super Collagen + C Neocell bulunur. Vitaminler sağlıklı eklemler sağlar, kemikleri güçlendirir ve cilde esneklik kazandırır. Vitamin ürününün ana bileşenleri, birinci ve üçüncü türdeki kolajendir. Ayırt edici özellikleri, glüten ve GDO'ların bulunmamasını içerir. İlaç günde iki kez üç tablet alınır. Resepsiyon yemeklerden yarım saat önce yapılır.

Önerilen Kaynaklar:  Gluten: nedir ve neden zararlıdır, nerede bulunur, hoşgörüsüzlük belirtileri
Paket 250 tablet içerir

California Altın Beslenme KollajenUP

Vitamin takviyesi, deniz kollajeni, C vitamini ve hyaluronik asit içerir. Gençliğin korunması ve kas-iskelet sisteminin güçlendirilmesi amaçlanmaktadır. İlaç, soğuk suda çözülen bir toz formunda üretilir. 1 yemek kaşığı. l. fonlar 1 yemek kaşığı ile seyreltilir. meyve suyu veya süt. Ortaya çıkan içecek yemeklerden 1-2 saat önce aç karnına içilir.

Ek, eksiksiz bir amino asit seti içerir

"Doktorun En İyisi"

Doctor's Best vitamin takviyesi, üçüncü ve birinci türden kolajen içerir. Suda kolaylıkla çözünen ve hafif bir tada sahip bir toz halindedir. Besin takviyesinin sadece cilt ve tırnakların durumu üzerinde değil, aynı zamanda kan damarları üzerinde de olumlu bir etkisi vardır. 1 yemek kaşığı. l. gıda katkı maddesi 1 yemek kaşığı içinde çözülür. süt veya meyve suyu. Ortaya çıkan hacim, günde bir kez yemeklerden 30 dakika önce içilir.

Bir paket 180 kapsül içerir

Bitki kolajeni için en iyi besin takviyeleri

Kolajen içeren takviyeler, alerji hastalarının ve vejetaryenliği destekleyenlerin alımı için endikedir. Daha yüksek bir maliyetle ayırt edilirler, ancak vücut tarafından iyi emilirler ve kendi kollajeninin üretimine katkıda bulunurlar. Bu tür müstahzarlarda buğday özü ana bileşendir.

Önemli! Bir vitamin takviyesi seçerken, bileşimini dikkatlice incelemelisiniz.

Beslenme Bilimleri Besin Takviyesi

Takviye edici gıda, 60 kapsüllük bir pakette mevcuttur. Kendi kolajeninin üretimini teşvik ederek tırnak, saç güçlendirir ve cildin görünümünü iyileştirir. Vitaminler günde bir kez iki kapsül alınır.

İlacın su veya meyve suyu ile alınması tavsiye edilir.

Yaşam Bahçesi

Garden of Life, en popüler vejetaryen kolajen takviyeleri listesinin başında geliyor. Pek çok mineral ve vitamin içerir. Katkı maddesi, QCS tarafından organik olarak onaylanmıştır. Paket, bir aylık giriş için hesaplanan 30 tablet içerir.

Vitamin takviyesinde yapay renk veya koruyucu madde bulunmamaktadır.

Doğal Faktörlere Göre BioSil

Gıda takviyesi sıvı formda mevcuttur. 30 yaş üstü kişilere tavsiye edilir. İlacın dezavantajları, itici bir tadı içerir. 1 yemek kaşığı almadan önce. l. vitaminler biraz su ile seyreltilir. Tedavi kursu 3-4 aydır.

İlaç 30 ml'lik şişelerde üretilir

Hidrolize kolajen içeren vitamin kompleksleri

Hidrolize kollajen, alkali solüsyonlar ve ısı ile işlenmiş bir protein formudur. Kan damarları, arterler, tendonlar ve kemikler için çok faydalıdır.

"Zint Grass-Fed Beef Collagen"

Gıda takviyesi, sığır eti proteini ve birçok vitaminden oluşur. Toz halinde üretilmektedir. Ürün GDO ve glüten içermez. 1 yemek kaşığı. l. fonlar 1 yemek kaşığı ile seyreltilir. kahve veya herhangi bir meşrubat.

Gıda takviyesi hem plastik ambalajlarda hem de esnek torbalarda satışa sunulmuştur.

"Spor Araştırmaları"

Besin takviyesi, cildin, bağların ve tendonların bütünlüğünü korumaya yardımcı olan peptitler içerir. Çoğu durumda spor beslenmesi olarak kullanılır.Kullanmadan önce, toz süt, meyve suyu veya başka bir sıvıda seyreltilir.

Bitmiş içeceğin tadı vanilya gibi

"Doğanın lütufu"

Gıda takviyesi, enzimatik hidroliz teknolojisi kullanılarak tip 1 kollajen temelinde yapılır. Cildin erken yaşlanmasını önlemek ve sağlıklı eklemleri korumak için tasarlanmıştır. Ek, günde üç kez iki parça alınır.

Paket 90 tablet içerir

Balık kolajenli vitaminler

Deniz kollajeni içeren vitaminler en çok talep görmektedir. Aktif içerikleri, insan vücudunda üretilen kolajene benzer. Bundan dolayı en belirgin sonucu elde etmek mümkündür.

"Neocell Marine Kollajen"

Vitaminler "Neocell Marine Collagen" GMP kalite standartlarına tamamen uygundur. Ana bileşene ek olarak, vitamin ve mineral karışımı olan hyaluronik asit içerirler. İlaç cildi daha nemli ve elastik hale getirir. Ek, günde dört kapsül alınır.

Gıda takviyesinin doğrudan güneş ışığından uzak tutulması tavsiye edilir.

California Altın Beslenme 5000

Vitamin takviyesi toz halinde gelir. Deniz kollajenine ek olarak C vitamini ve hyaluronik asit içerir. Bileşimde tat yok. İlaç cilt, saç ve tırnakların durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. 1 yemek kaşığı. l. toz, 60 ml su veya meyve suyunda seyreltilir. Resepsiyon yemeklerden iki saat önce yapılır.

Vitaminler belirtilen şemaya göre içilmelidir.

"Evalar deniz kolajeni"

Doğru kullanıldığında, ilaç eklem hareketliliğini artırır ve kıkırdak dokusunun yenilenmesine yardımcı olur. 6.000 mg - aktif bileşenin artan dozu ile ayırt edilir. Vitaminlerin zenginleştirilmiş bir bileşimi ve nötr bir tadı vardır.

Gıda takviyesinin ana bileşeni Japonya'da yapılır
Dikkat! Vitamin almadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Sonuç

Kadınlar için kolajenli vitaminler 35 yıl sonra alınmalıdır. Daha erken yaşta, önleyici amaçlar için kullanılırlar. Hastaneye yatışın etkisinin beklentileri karşılaması için doza dikkat edilmelidir.

Kolajen takviyeleri ve vitaminlerin incelemeleri

Vorontsova Evgeniya Nikolaevna, 43 yaşındayım, Krasnodar
40 yaşından sonra doktorların incelemelerine göre kolajenli vitaminlerin yardımına başvurmaya başladım. Benim için bu, gençliği uzatmanın daha uygun bir yolu. Deniz kollajeni "Neocell" ile bir preparat seçmeye karar verdim. Herhangi bir yan etki bulamadım ama sonuç ortada. Cilt daha sıkı ve ışıltılıdır.
Orlova Inna Yurievna, 37 yaşındayım, Habarovsk
Vitamin kompleksi "Doktorun En İyisi" bana bir arkadaşım tarafından önerildi. Daha iyi görünmeye başladığını fark ettim, bu yüzden bir sırrı paylaştım. İkinci haftadır besin takviyesi alıyorum. Derinin daha az susuz kaldığını fark ettim. Umarım daha fazla etki beni daha da memnun eder.
Ana gönderiye bağlantı

Sağlık

güzellik

Gıda