Saç Büyümesi için En İyi Çocuk Vitaminleri

Son zamanlarda, eczaneler ağında çocuklar için özel saç vitaminleri ortaya çıktı ve bu, birçokları için hala bir yenilik. Sıradan vitamin komplekslerinden nasıl farklıdırlar, alımları neden önemlidir, kontrendikasyonlar nelerdir - tüm bunları daha fazla öğrenebilirsiniz.

Çocuklarda saç büyümesinin özellikleri

Çocukların saç yapısı yetişkinlerinkine benzer ancak daha ince ve zayıftır. Nihai oluşum 13 yaşından önce gerçekleşir, ardından bir büyüme hamlesi başlar. Bu döneme kadar çocukların saçları zayıftır, vitamin ve mineral bakımından zengindir, uygun bakıma ve optimal beslenmeye ihtiyaç duyar.

Saç neden zayıf uzar ve dökülür?

Herhangi bir trichologist, dermatolog veya pediatrist, saç büyümesi için doğru beslenmenin gerekli olduğunu onaylayacaktır. Ve hangi şampuan ve saç kremlerinin kullanılacağı, hangi tarakların satın alınacağı önemli değil: Çocukların vücutlarında gerekli miktarda vitamin yoksa, saçlar zayıf bir şekilde uzar ve dökülmeye başlar.

Saçın yarısından fazlası protein bileşiklerinden oluşur, bu yüzden hayvansal proteine ​​bu kadar ihtiyaç vardır. Faydalı asitler - metiyonin ve sistein saçın bir parçasıdır ve eksiklik varsa, saç çizgisi bunu hızlı bir şekilde bilmenizi sağlar. Genellikle, sıradan yiyeceklerle, çocuğun vücudu besinlerden yoksundur, bu nedenle, özel dengeli bir bileşim içeren diyet takviyeleri almak gerekir.

Saç büyümesi için hangi vitaminlere ihtiyaç vardır?

Normal saç büyümesini sağlamak için besin maddelerine ihtiyaç vardır. Eksikliği kelliğe neden olabilecek B grubu vitaminleri gereklidir. Ayrıca bu vitaminler aşağıdaki özelliklere sahiptir:

  1. 1 İÇİNDE saç köklerini ve epitelini besler, yapılandırır ve gelişmeleri için onlara enerji verir.
  2. 2'DE kırılganlığı önler, dehidrasyonu ortadan kaldırır, sebum üretimini kontrol eder.
  3. 3'TE erken grileşmeyi önler, doğal pigmenti doyurur. Kılcal damarlar genişleyerek kanda mikro sirkülasyon sağlar.
  4. 6'DA saç köklerini besleyerek büyümeyi doğrudan uyarır.
  5. 7'DE saç telini doyurur, uçların kırılmasını önler, uzunluğunu güçlendirir, büyümeyi teşvik eder.
  6. 9'DA Yoğunluğu arttırır, saç telini yapılandırır, erken yaşa bağlı değişiklikleri önler.
  7. AT 12 Alopesiyi önler, besler, kepeği giderir, hacim arttırır ve yıpranmış saçların iyileşmesine yardımcı olur.

B grubu vitaminlerin yanı sıra C, A, E vitaminleri de olumlu etkiye sahiptir.Hepsi antioksidan aktiviteye sahiptir ve doğal yaşlanmayı engeller.

Retinol saçı elastik, sağlıklı, parlak hale getirir, mantarı giderir, kırılmayı ve donukluğu önler. Cildi iyileştirir, yağ bezlerini kontrol eder ve hasarı yeniler.

Askorbik asit sağlıklı kılcal damarlardan sorumludur, iyi kan mikrosirkülasyonu sağlar, folikülleri besler ve hızlı saç büyümesini garanti eder.

Tokoferol oksijen sağlar, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu, yeni saçların dökülmeden, ayrılmadan ve aynı zamanda sağlıklı ve ipeksi bir şekilde hızla uzamasını sağlar.

Hangi ürünler mevcut

1 İÇİNDEmaya ürünleri, darı, inci arpa, yulaf filizi, baklagiller, fındık, kepek, çörek otu, sakatat ve yumurta sarısında bulunur.

2'DE fasulye, ceviz, fındık, buğday tohumu, sarımsak, patates, ton balığı, sakatat ve tavuk etinde bulunur.

Önerilen Kaynaklar:  Patates: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

3'TE tavuk eti, sakatat, mantar, yumurta, bezelye, yulaf, mısır içerir.

9'DA domuz eti ve balık karaciğeri, yer fıstığı taneleri, karabuğday, yulaf ezmesi, arpa, kakao çekirdekleri, taze otlar içerir.

AT 12 hayvanların karaciğerinde daha az var - et ürünlerinde, ekşi krema.

Retinol havuç, kabak, fesleğen, kayısı, karaciğer, balık yağı, bıldırcın yumurtası, katkı maddesi içermeyen tereyağı bakımından zengindir.

Önerilen Kaynaklar:  Kapsüllerdeki balık yağı neden yararlıdır, kullanım talimatları, incelemeler

E vitamini Yağda, meyve tohumlarında, mısırda, soya fasulyesinde, doğal ayçiçeğinde, keten yağında, kabuklu yemişlerde, tahıllarda, yumurta sarısında, baklagillerde çok sayıda tahıl mikropu bulunmaktadır.

Lesitin doymuş baklagiller, kuruyemişler, tohumlar, avokadolar, havuçlar, lahana, zeytinler, tahıllar, maya.

Omega 3 deniz balığı var, bunlar doğal yağlardır. Başka hiçbir yiyecek pratik olarak ona doymamış.

Önerilen Kaynaklar:  Avokadonun yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Çocuklar için saçı güçlendirmek için vitaminler

Ne yazık ki, doğru beslense bile, çocuğun vücudunda her zaman yeterli madde bulunmaz, bu da saç büyümesini ve saç kalitesini etkiler. Bu nedenle beslenme boşluklarını dolduran ve saç büyümesini harekete geçiren vitamin ve besin takviyeleri almak zorunludur. Yetişkinler için çoğu ilaç 12 yaşına kadar doktorlar tarafından önerilmediğinden, çocuklar için saç dökülmesine karşı özel vitaminler vardır.

Vita Mishki

Çocuklar için özel olarak tasarlanmış bu lezzetli sakızlar, yıpranmış saçları onarmaya ve yenilerini çıkarmaya yönelik zengin dengeli bir bileşime sahiptir. Burada bu tür maddelerden oluşan bir kompleks bulabilirsiniz:

  1. Tam kan mikrosirkülasyonu sağlayan tokoferol, saç köklerinin beslenmesini mümkün kılar.
  2. Kolajen üretimini artıran C vitamini.
  3. Saçın tüylerini ve pullarını nemlendiren, böylece parlaklığı ve elastikiyeti geri kazandıran E vitamini.
  4. B grubu vitaminler, koruyucu ve güçlendirici, bütünlüğü ve saç derisini yenileyici.
  5. Saç dökülmesini önlemek için folik asit.
  6. Sebum üretim süreçlerini düzenleyerek büyümeyi hızlandıran çinko ve iyot.
  7. Ultraviyole radyasyona, sıcaklık değişimlerine, aşırı kuruma ve diğer zararlı etkilere karşı koruyan kolekalsiferol.

Alfabe

Üç trafik ışığı renginin çok renkli tabletleri - kırmızı, sarı, yeşil, özellikle çocuklar için icat edildi. Renklerin her biri belirli bir olumlu etkiyi hedefliyor.

Doktorlar, çocuklara farklı renkleri değiştirerek her seferinde bir tablet almalarını tavsiye ediyor:

  1. Sarı hap retinol, PP, askorbik asit, E, B6, B2, çinko, iyot, selenyum, magnezyum, manganez, proantosiyanidler ve kuersetin içeren güçlendirici bir bileşim içerir. Bu maddelerin kombinasyonu, serbest radikallere, ultraviyole radyasyona ve kozmetik kimyasalların olumsuz etkilerine karşı güçlü koruma sağlar.
  2. Yeşil hap Yeni saçların çıkmasını güçlü bir şekilde uyaran bol miktarda besin sağlar. B9, H, B5, K, B12, B3 Vitaminleri, silikon, krom, kalsiyum, folik ve para-aminobenzoik asit, biotin - bunların tümü, bir çocukta mümkün olan en kısa sürede hızlı saç büyümesi için dengeli bir komplekstir.
  3. Kırmızı hap diğer ikisinin eylemini güçlendirir ve yararlı fonların doğru şekilde dağıtılmasına yardımcı olur. B1, B9, C, A, demir, bakır vitaminleri kan dolaşımını iyileştirir ve saç köklerinin vitamin ve oksijen ile beslenmesini harekete geçirir.

Supradine Kids

Balık şeklindeki saç dökülmesi için çocuk vitaminleri, çok küçük yaştaki çocuklar için özel olarak tasarlanmıştır.Paket, her biri bütün bir kompleks içeren 60 tatlı içerir: 15,5 mg C vitamini, 31 mg B4, 4,6 mg B3, 0,6 μg B12, 31 mg omega3. İlave bileşenler olarak jelatin, glikoz şurubu, dokosaheksaenoik asit, doğal aromalar ve su kullanıldı.

Zaten bir uygulama sürecinden sonra saçın bileşimi önemli ölçüde iyileştirilir, saç dökülmesi durur, olumsuz etkilere karşı direnç artar, sağlıklı bir görünüm ve tarama kolaylığı sağlanır.

Junior Neo +

Kötü saçları onarmayı amaçlayan çocuklar için evrensel bir kompleks, temel vitamin ve mineralleri içerir. B, PP, D3 grubu maddeler, demir ve magnezyum içeriden etki ederek saç yapısını güçlendirir, elastikiyet verir.

B2, B9, B12 - Kışın özellikle önemli olan enerji ve ton veren vitaminler, çünkü bu sırada saçlar kurur, ayrılır ve cansız, kırılgan hale gelir. Ergenlikte bu da gereklidir, çünkü vücut saç uzamasına ek olarak diğer organ ve dokuların gelişimi için maddeler de tüketir.

Beta karoten E, C vitaminlerinin emilmesine yardımcı olur. Bu ikili birlikte pigmenti doyurur, ultraviyole ışıkla yıkanmasını ve renginin solmasını önlemeye yardımcı olur. Çok genç yaşlardan itibaren bu vitaminlerin alımı erken yaşlanmaya ve gri saça karşı koruma sağlar.

Krom ve çinko saç pullarının pul pul dökülmesini önler, kelimenin tam anlamıyla mikro hasarları içeriden "yapıştırır", bu da güç ve büyüme sağlar, enine kesiti ortadan kaldırır.

Pikovit

12 vitamin ve 4 mineral içeren çocuklar için sakızlar. E, C, A gibi antioksidanlar serbest radikallere karşı koruma sağlar, bağışıklık özelliklerini güçlendirir. Bu da yeni kolajen oluşumunu sağlar ve saç yapısını güçlendirerek doğal yoğunluğu ve hacmi arttırır. Alopesi ve radikal oksidasyonu önleyen malzeme kırılmasına karşı bir koruma oluşturulur. PP vitamini kan dolaşımını uyarır, kan damarlarını kuvvetlendirir, oksijen verir ve diğer minerallerin nüfuz etmesine yol açar.

Saçın kalınlığından ve sağlıklı yapısından iyot, çinko, demir ve biotin sorumludur. Mantar oluşumunu engeller, ortamı ve sebum salgısını normalleştirir. Böylece, eksiklikleriyle sebore oluşur - sebum üretiminde bir dengesizlik seboreik alopesiye yol açar. Kalsiyum saç yapısını güçlendirir, elastik ve sağlıklı hale getirir.

Vitrum

Amerikan şirketi Unipharm, saç dahil tüm vücudu restore etmeyi amaçlayan çocuklar için güçlü bir vitamin kompleksi sunuyor. Klasik A, grup B, PP, C, E, magnezyum, iyot, krom, çinko, potasyum, kalsiyum, selenyum, demir, manganez vitaminlerinin yanı sıra kompleks ayrıca nadir mineraller içerir. Bunlar nikel, vanadyum, molibden, kalay, silikon, potasyum klorür ve günlük diyetle pratik olarak sağlanmayan diğer maddelerdir.

Tüm bunlar, Vitrum kompleksini özellikle değerli kılar, çünkü vücuda günde bir tablet tüketilerek gerekli maddeler tam olarak sağlanır.

Çoklu Sekmeler

Çocuklar için multibas vitaminleri, çilek ve meyve aromalı çabuk çözülen efervesan tabletlerde mevcuttur. Geleneksel Kit, doğal saç büyümesini hızlandırmaya ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olan temel vitamin ve mineralleri içerir. Kursun sonunda saçlar çok daha sağlıklı, daha elastik görünür, daha iyi oturur ve taramada güçlük çıkarmaz.

Vitamin almak için kontrendikasyonlar

Ne yazık ki çocukların saç dökülmesine yönelik vitaminler, kontrolsüz veya kontrendikasyonlara aykırı olarak alındığında zararlı olabilir. Temel olarak, bireysel hoşgörüsüzlükler ve alerjik reaksiyonlar vardır. Ayrıca doktorlar, karaciğer ve böbreklerin kronik hastalıklarında dikkatli olmayı önermektedir, çünkü bu organlar yeterince etkili çalışmazsa, maddeler birikir ve yararlı değildir, ancak zararlıdır.

Sonuç

Çocuklar için saç vitaminleri son derece gereklidir. Kökleri güçlendirir, delaminasyonu önler, mantar oluşumunu engeller ve büyümeyi artırır.Doğru beslerseniz ve vitaminleri sistematik olarak alırsanız erken çocukluktan itibaren güzel, kalın ve uzun saçlara kavuşabilirsiniz.

Ana gönderiye bağlantı

Sağlık

güzellik

Gıda